{"id":2399,"date":"2021-05-05T16:52:35","date_gmt":"2021-05-05T16:52:35","guid":{"rendered":"http:\/\/bongasat.com.br\/jornalismo\/?p=2399"},"modified":"2022-01-20T23:36:24","modified_gmt":"2022-01-20T23:36:24","slug":"sindrome-do-panico-como-tratar-e-prevenir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bongasat.com.br\/jornalismo\/sindrome-do-panico-como-tratar-e-prevenir\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome do P\u00e2nico: Como tratar e prevenir"},"content":{"rendered":"

Paralisia do corpo, incapacidade de se mover, tremores e medo, muito medo. Parece aquelas cenas de filmes de terror, quando o assassino persegue a v\u00edtima e ela se esconde dentro do arm\u00e1rio ou fica sem a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Se no cinema a situa\u00e7\u00e3o gera desconforto, no mundo real ela tem nome: S\u00edndrome do P\u00e2nico<\/strong>. Muitas vezes tratada com descaso e total falta de apoio de familiares e amigos do paciente, a s\u00edndrome do p\u00e2nico requer cuidados e tratamento realizado por profissionais especializados.<\/p>\n

De acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, estima-se que entre 4 e 6 milh\u00f5es de brasileiros sofram com esse transtorno. Os casos n\u00e3o s\u00e3o exclusividade no Brasil. Nos Estados Unidos, 71% da popula\u00e7\u00e3o j\u00e1 passaram ou passam por crises de p\u00e2nico. Muitos n\u00e3o sabem sequer que possuem tal problema.<\/p>\n

O pa\u00eds \u00e9 o campe\u00e3o quando o assunto \u00e9 depress\u00e3o. Dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade apontam que 5,8% da popula\u00e7\u00e3o sofre de depress\u00e3o, n\u00famero que fica acima da m\u00e9dia mundial, que \u00e9 de 4,4%.<\/p>\n

Em n\u00fameros absolutos, 12 milh\u00f5es de brasileiros sofrem com a doen\u00e7a. Enquanto no pa\u00eds houve uma redu\u00e7\u00e3o nas mortes por suic\u00eddio nos \u00faltimos anos, em cerca de 32%, o Brasil segue na dire\u00e7\u00e3o oposta, registrando entre 2006 e 2015, um aumento de 24% no n\u00famero de suic\u00eddios cometidos pela popula\u00e7\u00e3o de 10 a 19 anos. Os n\u00fameros podem ter sofrido altera\u00e7\u00f5es desde que a pandemia de Covid-19 vem dizimando, a cada dia, milhares de pessoas.<\/p>\n

Com o isolamento social, desemprego, n\u00famero de mortes cada vez maior, \u00e9 normal desenvolvermos algum tipo de dist\u00farbio psicol\u00f3gico, e \u00e9 a\u00ed que pode haver o surgimento de s\u00edndrome do p\u00e2nico.<\/p>\n

\u201c\u00c9 cada vez mais comum o relato de pessoas vivenciando algum tipo de sintoma ou crise ansiosa. A ansiedade est\u00e1 sempre atrelada a algum tipo de sobrecarga emocional. Pela viv\u00eancia de situa\u00e7\u00f5es estressoras, a pessoa vai guardando internamente muitas coisas e chega em algum momento que come\u00e7a a apresentar alguns sintomas<\/em>\u201d,<\/span> explica o psic\u00f3logo, Jacson Vilcinskas Regiel, que trabalha Unidade de Pronto Atendimento (UPA) do bairro Cordeiros.<\/p>\n

Segundo Jacson, as crises de p\u00e2nico refletem momentos de ansiedade. Os sintomas podem ser f\u00edsicos ou psicol\u00f3gicos. \u201cA pessoa realmente tem a sensa\u00e7\u00e3o que est\u00e1 tendo alguma altera\u00e7\u00e3o biol\u00f3gica e geralmente, at\u00e9 acha que est\u00e1 com algum problema card\u00edaco o que pode\u00a0 causar infarto\u201d<\/span><\/em>,<\/span> enfatiza Jacson.<\/p>\n

A pessoa pode desenvolver o problema depois de se recuperar de um trauma (doen\u00e7a, morte de familiares), e em casos extremos, se fechar. H\u00e1 casos em que a pessoa sequer consegue sair do quarto, por sentir um medo extremo.<\/p>\n

Como se prevenir das crises de P\u00e2nico:<\/strong><\/h3>\n

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